7/13(木)のすくすく広場は、バランスボール体験会でした!
座るだけで姿勢が整うバランスボール。姿勢が整うと、身体も心も元気で過ごせます。
弾みながら脳トレをしたり、しりとりをしたり、脚でステップを踏んだり。
身体を動かした後は、横になってリラックスタイム。
楽しかったです!スッキリしました!最後のリラックスタイムが最高!など、みなさま素敵な笑顔で仰っていました。
2023年7月14日
座るだけで姿勢が整うバランスボール。姿勢が整うと、身体も心も元気で過ごせます。
弾みながら脳トレをしたり、しりとりをしたり、脚でステップを踏んだり。
身体を動かした後は、横になってリラックスタイム。
楽しかったです!スッキリしました!最後のリラックスタイムが最高!など、みなさま素敵な笑顔で仰っていました。