バランスボール体験会をしました

今日はすくすくタイム内で「バランスボール体験会」をおこないました（開催日はすくすくカレンダーをご確認ください）。バランスボールを使った運動はとくに赤ちゃんのお世話に忙しくて、身体のケアが後回しになっている方におすすめです。

体験中も体験後も、ママたちのとびきりの笑顔がキッズルームにあふれ、

〇腰の痛みが良くなった！

〇たくさん汗をかきました！

〇身体が伸びました！

〇楽しかったです！！

〇最後のリラックスタイムが最高でした！

〇ボール、買います！！！

という嬉しい感想をたくさんいただきました。

ご自身の体と心に目を向ける時間が、子どもの健やかな育ちを支えます。

心身ともにストレッチ＆リラックスするひとときをぜひ一緒にもちましょう！

（次回のバランスボール体験会の日時はおってカレンダーでお知らせしますね）